Rimedi naturali per l'acne volgare
Abbiamo visto in dettaglio quali possono essere le cause che portano all’insorgere dell’acne volgare ed i sintomi più diffusi.
Vediamo ora quali sono i possibili rimedi per prevenire e curare questo disturbo.
Valutando i metodi naturali per prevenire l’acne volgare è doveroso spendere qualche parola sull’alimentazione. Una corretta alimentazione è sicuramente indispensabile per una pelle in salute, ma le effettive cause dell'acne volgare vanno ricercate sicuramente altrove. Può comunque portare un lieve beneficio allontanare alimenti che favoriscono l’infiammazione come pomodori, latte, cioccolata, insaccati e cibi lievitati.
In generale mi sento di sconsigliare i saponi commerciali più pubblicizzati che contengono sostanze aggressive, spesso responsabili della secchezza cutanea. L’utilizzo di questi saponi commerciali rappresenta una misura solo temporaneamente efficace, ma che sul lungo periodo finisce per causare conseguenze più gravi, senza la certezza di aver eliminato definitivamente l'acne.
È importante utilizzare adeguati prodotti ad uso topico, valutando attentamente i componenti attivi presenti all’interno. Fondamentale è quindi scegliere prodotti utili per migliorare ed eliminare gli inestetismi dell’acne, senza però utilizzare soluzioni troppo aggressive sulla pelle.
Nella Fitoterapia troviamo alcuni rimedi naturali validi, in particolare creme topiche:
Nella Floriterapia troviamo alcuni rimedi validi, in particolare i Fiori di Bach:
Dopo una visita si può valutare l’introduzione nella dieta di integratori alimentari, perfettamente solubili, utili per contribuire al fisiologico metabolismo acido-base, per correggere i disturbi legati al suo squilibrio e per favorire il drenaggio dell'organismo.
Far lavorare correttamente l’intestino è importante per la salute del corpo, c’è un rapporto sia energetico (secondo la medicina tradizionale cinese) e sia funzionale (secondo la fisiopatologia occidentale) tra il benessere dell’organismo e la funzionalità dell’intestino.
Mettere in infusione 60 grammi di lavanda (fiori essiccati) in 1 litro d’acqua bollente, lasciare riposare fino a completo raffreddamento. Utilizzare come lozione da applicare localmente sulle zone colpite dall’acne volgare.
(Questa pagina riporta informazioni che non intendono sostituire una diagnosi o i consigli del medico. Quanto riportato costituisce solamente una guida informativa. In caso di patologie, disturbi, allergie ed in qualsiasi caso è sempre consigliato consultare l’opinione del proprio medico.)